Θέλετε να έχετε απαλά και όμορφα πόδια; Τρίψτε τα αρχικά με ελαφρόπετρα και μετά κάντε μασάζ με λάδι από αβοκάντο.
Όταν τελειώσετε καλό είναι να φορέσετε καλτσάκια. Με τον τρόπο αυτό θα βοηθήσετε το λάδι να εισχωρήσει στο δέρμα του ποδιού καλύτερα.Πηγή: meacolpa.blogspot.com
Μάθετε να ερμηνεύετε τα σημάδια κινδύνου που εκπέμπουν
Τα χέρια λένε πως είναι ο καθρέφτης του εαυτού μας και της υγείας μας. Όσο για τα νύχια; Γι’ αυτά λένε πως είναι η κορνίζα του, το τελείωμα του, η υπογραφή του.
Η όψη και το χρώμα, λοιπόν, των χεριών μας αποκαλύπτουν όχι μόνο προβλήματα υγείας, αλλά και τον τρόπο της φροντίδας που τους παρέχουμε. Εκείνο που απομένει σ’ εμάς δεν είναι τίποτε άλλο από το να μάθουμε να αποκρυπτογραφούμε τα διάφορα σημάδια κινδύνου που εκπέμπουν τα χέρια μας, έτσι ώστε να μπορούμε έγκαιρα να τα αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά.
Σημάδια γηρατιών
Καφέ κηλίδες, λεκέδες, λεπτές ρυτίδες, που έρχονται όχι μόνο με την ηλικία, αλλά και εξαιτίας της επίδρασης της ηλιακής ακτινοβολίας και της καθημερινής ταλαιπωρίας.
Ένας τρόπος να απαλλαχθεί κανείς σήμερα από τα αναπόφευκτα αυτά σημάδια είναι τα λέιζερ χρωματικών βλαβών. Αν, μάλιστα, τα λέιζερ συνδυαστούν και με μια ειδική θεραπεία με βαθύ πίλινγκ, ενυδάτωση και εμπλουτισμό της επιδερμίδας με πολύτιμα συστατικά, τότε το αποτέλεσμα θα είναι χέρια απαλά και νεανικά.
Μια τέτοια θεραπεία απαιτεί 4 συνεδρίες και ολοκληρώνεται σε 40 περίπου μέρες.